मसूड़ों से खून आना (Bleeding Gums): कारण, लक्षण, इलाज और बचाव
मसूड़ों से खून आना एक आम दंत समस्या है, जिसे बहुत से लोग नज़रअंदाज़ कर देते हैं। लेकिन यह छोटे कारण से लेकर गंभीर मसूड़े के इंफेक्शन (पायरिया) तक का संकेत हो सकता है। अगर समय रहते ध्यान न दिया जाए तो दांत ढीले पड़ सकते हैं या गिर भी सकते हैं।
मसूड़ों से खून आने के लक्षण
- ब्रश करते समय या खाना खाते समय खून आना
- मसूड़ों में सूजन या लालपन
- मुंह से बदबू आना
- मसूड़ों में दर्द या जलन होना
- दांत हिलना या ढीले लगना
मसूड़ों से खून आने के कारण
- ब्रश ठीक से न करना या बहुत सख्त ब्रश का उपयोग
- प्लाक या टार्टर का जमाव
- विटामिन C या K की कमी
- धूम्रपान या तंबाकू का सेवन
- हार्मोनल बदलाव (जैसे गर्भावस्था में)
- पायरिया या मसूड़ों का संक्रमण
डेंटिस्ट को कब दिखाएं
अगर मसूड़ों से रोज़ाना खून आता है, सूजन बढ़ रही है, या मुंह से बदबू जाने का नाम नहीं ले रही — तो तुरंत डेंटिस्ट से सलाह लें।
यह इंफेक्शन फैलने का संकेत हो सकता है, जिसे जल्दी रोकना ज़रूरी है।
इलाज का तरीका
डेंटिस्ट सबसे पहले दांतों की डीप क्लीनिंग (स्केलिंग) करते हैं जिससे प्लाक और टार्टर निकल जाए।
अगर इंफेक्शन ज़्यादा है, तो एंटीबायोटिक और विशेष माउथवॉश दिया जाता है।
कभी-कभी मसूड़ों की सर्जरी भी करनी पड़ती है ताकि दांत सुरक्षित रहें।
मसूड़ों से खून आने से बचाव के उपाय
- दिन में दो बार मुलायम ब्रश से ब्रश करें
- डेंटल फ्लॉस और माउथवॉश का इस्तेमाल करें
- विटामिन C से भरपूर फल खाएं जैसे संतरा, नींबू, आंवला
- धूम्रपान और तंबाकू से दूर रहें
- हर 6 महीने में डेंटल चेकअप कराएं
स्वस्थ मसूड़ों के लिए सुझाव
स्वस्थ मसूड़े ही मज़बूत दांतों की नींव होते हैं।
रोज़ाना साफ-सफाई रखें, सही खानपान अपनाएं और अपने डेंटिस्ट से नियमित जांच कराते रहें —
तभी आपकी मुस्कान हमेशा चमकदार और आत्मविश्वास से भरी रहेगी।
